Abhängig von  individuellen Erfahrungen und der eigenen Biografie begegnen wir den Herausforderungen unseres Alltags auf ganz unterschiedliche Art und Weise. Grundsätzlich kann jeder Mensch im Laufe seines Lebens in belastende Situationen geraten, wie private oder berufliche Krisen, Konflikte, Kummer, Trauer, Krankheiten, Sorgen und Ängste, Selbstzweifel, u.v.m.

Manchmal ist ein Impuls hilfreich, um gewünschte Veränderungen in Gang bringen und Belastungen und Krisen überwinden zu können.

GEMEINSAM LÖSUNGSWEGE- UND STRATEGIEN ENTWICKELN

Ich unterstütze, berate und begleite Sie gern dabei, Ihre Beziehungen, Rollen und Konflikte zu klären, sich (neu) zu sortieren und zu orientieren, Problemlösungen und Perspektiven zu entwickeln, Stress zu bewältigen und zur Ruhe zu kommen.  Ein mögliches Ziel z.B. könnte sein, Ihre eigenen Ressourcen wieder zu entdecken und dabei neue Kraft und neuen (Lebens-) Mut zu schöpfen, mithilfe von:

→ EMDR 
→ Gesprächstherapie

→ Entspannung