Ein Gruppenprogramm  an 4 Abenden für 3-6 Teilnehmer:innen
ab 08.04.2024

Vielleicht tragen Sie (oder jemand, den Sie kennen)
sich mit dem Gedanken, sich vom Rauchen zu lösen
und sind auf der Suche nach einem Impuls,
dem "passenden Moment" oder hilfreicher Unterstützung, um in ein RauchFREIes Leben zu starten?
Selbst wenn Sie es bereits ein, zwei oder auch mehrmals vergeblich versucht haben sollten, ist es noch immer
jederzeit möglich für Sie, RauchFREI zu werden und auch zu bleiben! 
Sie können das schaffen, es lohnt sich wirklich!
 
Stellen Sie sich vor, wie es sein wird...
wieder so richtig frei durchatmen und die frische Luft in Ihren Lungen spüren zu können, angenehme Düfte wieder intensiver wahrzunehmen, sich ganz allgemein viel fitter und freier, gesünder und frischer zu fühlen
und Ihr Leben und Ihre Zeit wieder unabhängiger organisieren und gestalten zu können?
 
Wie?
Erfahrungsgemäß fällt es in einer Gemeinschaft mit gleichen oder ähnlichen Ideen oft viel leichter,
Wünsche und Ziele zu verwirklichen, bzw. zu erreichen;
das Verständnis, der Erfahrungsaustausch und die gegenseitige Unterstützung innerhalb einer Gruppe sind besonders hilfreich, und gemeinsames Erleben motiviert zusätzlich "dran zu bleiben". Und schließlich lässt sich ein gemeinsamer Erfolg auch gemeinsam angenehmer feiern, als allein ;)
 
Vielleicht haben Sie zudem auch schon einmal gehört oder gelesen, dass Hypnose ein wirksames und erfolgreiches Verfahren zur "Raucherentwöhnung" ist
und den Einstieg in ein rauchfreies Leben tatsächlich erleichtern kann?
 
Und weil sowohl gemeinschaftliches Erleben in einer Gruppe, als auch die Hypnose sehr wirkungsvoll sind,
bietet es sich einfach an beides miteinander zu verbinden.  So ist mein Gruppenangebot „RauchFREI in den Mai“ entstanden, zu dessen Teilnahme ich Sie gerne einladen möchte.

Was, wann und wo? 
Wenn Sie bereit sind, haben Sie die Möglichkeit
ab dem 08.04.24
  mithilfe des Gruppenprogramms "RauchFREI in den Mai" zu starten.
 
Am ersten von insgesamt vier Abenden erfahren Sie in meiner Praxis in einer Kleingruppe von 3-max. 6 Teilnehmer:innen alles Nötige zur Hypnose und detaillierte Infos zum Ablauf und weiteren Inhalten des Gruppenprogramms. An weiteren drei Terminen im Abstand von einer, zwei und schließlich acht Wochen erhalten Sie, neben den Hypnosesitzungen und dem wertvollen Erfahrungsaustausch,
einfühlsame Begleitung, Hypnosystemisches Coaching, Tips, Tricks und hilfreiche Strategien, Entspannung, Atemübungen, Infomaterialien, uvm.
die Ihnen die Umstellung erleichtern RauchFREI zu werden und bleiben zu können.
 
Falls ich Ihr Interesse geweckt haben sollte, finden Sie 
hier noch einmal die Termine und Konditionen im Überblick:

TERMINE
 
1.Mo. 08.04.2024 18:30 -20:30 Uhr START
2.Mo. 15.04.2024 18:30 -20:30 Uhr
3.Mo. 29.04.2024 18:30 -20:30 Uhr
4.Mo. 17.06.2024 18:30 -20:30 Uhr ABSCHLUSS

"RauchFREI in den Mai"
Acht Stunden Gruppenprogramm mit folgenden Inhalten:
gemeinsames Erleben, gegenseitge Unterstützung, wertvoller Erfahrungsaustausch

• Hypnose
• einfühlsames Gruppen-Coaching
• Entspannung
• Atemübungen
• Körperübungen
  
• Tips, Tricks und hilfreiche Strategien
  im Umgang mit "Craving" ("Suchtdruck")
• Informationen

Ihre Investition in Ihre Gesundheit und neue Lebensqaulität: 280€
(Das ist weniger als ein:e durchschnittliche:r Raucher:in in zwei Monaten für Zigarettenschachteln ausgibt!)

Ihre Anmeldung
ist ab sofort und bis spätestens 25.03.2024 möglich
 
Telefonisch: 05156 / 785479 (Anrufbeantworter)
  per email: info@hp-ratsak.de (Betreff: Anmeldung "Rauchfrei in den Mai")
  per Kontaktformular: Anmeldung (Betreff: "Rauchfrei in den Mai")
 
 

Ich freue mich auf Ihre Teilnahme